Pennaalden en diabetes: praktische tips voor het kiezen en gebruiken van pennaalden
INTRO
Als je diabetes hebt, behoort het beheren je bloedsuikerspiegel tot je dagelijkse bezigheden. Een belangrijk onderdeel hiervan is het injecteren van insuline, en daarvoor heb je natuurlijk pennaalden nodig. Hoewel het kiezen en gebruiken van pennaalden misschien een klein aspect van je diabetesbeheer lijkt, kan het een groot verschil maken in je comfort en gezondheid.
In deze blog geven we je praktische tips en adviezen over het kiezen en gebruiken van pennaalden, zodat je jouw diabetes optimaal kunt beheren. Ben je er klaar voor? 👇
WAAROM DE JUISTE PENNAALD BELANGRIJK IS
Wie al eens een diabeteswebshop bezocht, werd waarschijnlijk overweldigd door een uitgebreid assortiment aan diabetes accessoires. Ook voor pennaalden is dit niet anders. Pennaalden zijn er in verschillende lengtes en diktes, en de juiste keuze kan je injecties comfortabeler en effectiever maken. De juiste pennaald zorgt ervoor dat je insuline op de juiste manier in je lichaam wordt opgenomen en helpt bij het verminderen van complicaties zoals lipohypertrofie (verharde bultjes onder de huid).
Lengte en dikte van de pennaald
De lengte en dikte van de pennaald die je kiest, kunnen invloed hebben op je comfort en de effectiviteit van je insuline-injecties. 💉
We maken je even wegwijs in de beschrijving van naalden:
- Lengte: Pennaalden variëren meestal van 4 mm tot 12 mm. Kortere naalden (4-6 mm) worden over het algemeen aanbevolen omdat ze minder pijnlijk zijn en minder kans hebben om in spierweefsel te injecteren. Dit is vooral belangrijk voor mensen met een slankere lichaamsbouw.
- Dikte: De dikte van de pennaald wordt gemeten in gauge (G). Hoe hoger het getal, hoe dunner de naald. Dunne naalden (31G of hoger) zijn meestal minder pijnlijk en veroorzaken minder littekens.
HOE KIES IK DE GESCHIKTE PENNAALD?
1. Overleg met je zorgverlener
Voordat je een beslissing neemt over welke pennaald je gaat gebruiken, is het belangrijk om met je zorgverlener te overleggen. Zij kunnen je adviseren over welke lengte en dikte het beste bij jouw specifieke situatie passen. 🩺
2. Probeer verschillende opties
Iedereen is anders, dus wat voor de een werkt, werkt misschien niet voor de ander. Probeer verschillende lengtes en diktes uit om te zien wat voor jou het meest comfortabel is.
3. Let op de compatibiliteit
Zorg ervoor dat de pennaalden die je kiest compatibel zijn met je insulinepen. De meeste pennaalden zijn universeel, maar het is altijd goed om dit te controleren. Durf je vraag zeker te stellen aan het verkooppunt. Wedden dat ze je met plezier verder helpen? 🤝
4. Overweeg de kosten
Pennaalden kunnen variëren in prijs, afhankelijk van het merk en de specificaties. Het is belangrijk om een balans te vinden tussen kwaliteit en kosten, vooral als je ze regelmatig moet kopen. Heb je al eens gedacht aan een abonnement voor je pennaalden? Het is niet alleen super praktisch, maar ook nog eens voordeliger. Abonnementen zijn vaak goedkoper dan losse aankopen.
HOE GEBRUIK IK PENNAALDEN?
1. Was je handen en reinig de injectieplaats
Vóór elke injectie is het belangrijk om je handen grondig te wassen met water en zeep. 🧼 Dit helpt om eventuele bacteriën op je handen te verwijderen en vermindert het risico op infecties.Voordat je de pennaald gebruikt, moet je de injectieplaats reinigen met alcohol of een ander geschikt desinfectiemiddel. Hierdoor worden bacteriën op het huidoppervlak gedood en wordt het risico op infecties verminderd.
De plek waar je insuline injecteert, kan van invloed zijn op hoe goed je lichaam de insuline opneemt. De aanbevolen injectieplaatsen zijn de buik, dijen, billen en de achterkant van je bovenarmen. Wissel regelmatig van injectieplaats om te voorkomen dat er harde plekken onder de huid ontstaan.
2. Plaats de naald stevig op de pen
Zorg ervoor dat je de naald stevig op de insulinepen plaatst voordat je de beschermkap verwijdert. Draai de naald in de juiste positie en trek de beschermkap recht naar achteren om deze te verwijderen. Zorg ervoor dat je de naald niet aanraakt om besmetting te voorkomen.
3. Injectietechniek
Houd de pen vast zoals je normaal gesproken zou doen, met je duim bovenop en je wijsvinger aan de onderkant. Knijp een huidplooi vast op de injectieplaats en steek de naald snel en recht in een hoek van 90 graden in. Druk vervolgens op de injectieknop om de insuline langzaam in te spuiten. Houd de naald nog een paar seconden op zijn plaats om ervoor te zorgen dat de insuline volledig is geïnjecteerd.
4. Verwijder de naald veilig
Na het injecteren van de insuline, verwijder je de naald voorzichtig en veilig. Plaats de gebruikte naald in een daarvoor bestemde naaldcontainer en sluit deze stevig af. Zorg ervoor dat je nooit de naald hergebruikt, om infecties en complicaties te voorkomen.
5. Opbergen en weggooien
Bewaar je pennaalden op een koele, droge plaats, uit de buurt van direct zonlicht en extreme temperaturen. Zorg ervoor dat je de naalden buiten het bereik van kinderen houdt. Wanneer je naalden moet weggooien, plaats je ze altijd in een naaldcontainer.
ZORGELOOS ABONNEMENT OP PENNAALDEN
Een handige manier om ervoor te zorgen dat je altijd voldoende pennaalden hebt, is door een abonnement te nemen. Bij Diacé bieden we een abonnement aan waar je elke drie maanden jouw pennaalden ontvangt. Hier zijn enkele voordelen van een abonnement:
- Automatische levering: Ontvang elke 3 maanden jouw pennaalden zonder opnieuw te bestellen. 📦
- Lagere prijs: Geniet van een aantrekkelijke korting op de reguliere prijs.
- Geen zorgen: Altijd op tijd jouw benodigdheden in huis
- Flexibel: Het abonnement kan ten alle tijde opgezegd worden.
CONCLUSIE
Het kiezen en gebruiken van de juiste pennaalden is een belangrijk aspect van het beheren van diabetes. Door de juiste lengte en dikte te kiezen, goed geïnformeerd te zijn over injectietechnieken en je naalden op de juiste manier weg te gooien, kun je je injecties comfortabeler en effectiever maken. Overweeg ook om een abonnement op pennaalden te nemen om je voorraadbeheer makkelijker en stressvrij te maken. Bij Diacé zijn we toegewijd om je te ondersteunen bij elke stap van je diabetesreis. Voor meer tips, advies en kwaliteitsproducten, bezoek onze website en ontdek hoe we je leven makkelijker en kleurrijker kunnen maken. 💛